POR ANTONIO BOTÍAS SAUS, CRONISTA OFICIAL DE MURCIA

Nació en Escocia, se formó en California y reside en Murcia, donde imparte consultas de una técnica denominada de Consciencia Integrada, una especie de forma de meditar que, en opinión de Andrew Graham McKay, «supone un nuevo enfoque a la salud y bienestar». Viene a ser una terapia «para aprender a habitar el propio cuerpo», lo que deviene en el hallazgo «del camino a seguir en la vida». El método empleado es el empleo del tacto, los movimientos ligeros y la percepción de energía en determinadas partes del cuerpo. Y asegura Andrew que causa furor en todo el mundo. Ahora también está en Murcia.

-¿Qué es eso que usted llama la Consciencia Integrada?

-Consciencia Integrada es una manera de aprender a habitar tu cuerpo. Quiere decir aumentar tu habilidad de percibir congruencia entre tu energía y tu cuerpo físico.

-¿Y para qué sirve?
– Pues eso ayuda con muchos aspectos de la vida. Suele ser dirigida hacia problemas de salud física o salud mental y emocional, a la mejoría de relaciones o para encontrar más propósitos en la vida. También permite estar más consciente de lo que ocurre con tu energía en tus interacciones con los demás.

-¿Cómo funciona?

-A través de una escucha profunda al cuerpo. Utilizo habilidades de tacto, movimiento ligero y la percepción de energía para localizar restricciones sutiles y permitirte estar mas cómodo dentro de ti y tener más congruencia con tu cuerpo. De esta forma facilito la capacidad natural del cuerpo para encontrar el equilibrio y volver al bienestar.

-¿Y por qué alguien decidiría acudir a su consulta?

-Los motivos para asistir suelen ser diversos. A veces, alguien viene por curiosidad; otras por un problema de salud o una lesión recurrente, por ansiedad, por tener una decisión pendiente, por no terminar de encontrar su camino en la vida. En todo caso, es más adecuado si estás en un momento en que quieres conseguir un cambio.

-Dice que puede mejorar las relaciones con los demás, ¿en qué sentido concreto?

-Como tiene mucho que ver con nuestra capacidad de percibir la energía, suele aumentar la claridad entre uno mismo y los demás. Poder habitar tu cuerpo y tener tu frontera alrededor cambia mucho de la forma en que te encuentras respecto a los demás.

-¿Y cómo mejora la calidad de vida?

-La calidad de vida depende en mayor parte en poder ser consciente de los sentidos en el momento presente y eso depende en la capacidad de habitar el cuerpo, de no alejarte de tu experiencia actual. Entonces aumenta la información sensorial que dejas llegar o cambia como priorizas los sentidos. Te permite disfrutar más de la vida. Y ser más libre también porque dejas de limitarte tanto.

-¿Y a qué se refiere al hablar del propósito de la vida?

-Conectar con tu propio propósito te da mucha fuerza y salud, te da una nueva perspectiva sobre los acontecimientos de tu vida y aumenta la motivación de forma natural. Se consigue a través de una escucha profunda a tu interior. Toda la información que necesitamos está dentro de nosotros. Consciencia Integrada es una manera de ayudar a acceder a esa sabiduría y poder confiar en ella.

-¿Y qué resultados consigue este enfoque?

-Muchas personas me han informado de cambios tras venir a la consulta. En concreto, mejorías de salud física que no han podido conseguir con la medicina convencional, cambios en relaciones con familia o pareja que no creyeron posible o, a veces, simplemente te aporta un entendimiento, una paz respecto a algo importante en tu vida.

-¿Cuál es su formación?

-Hice la formación para ser profesor a lo largo de cinco años en Estados Unidos, en el centro del fundador del enfoque en Condado de Sonoma, California. Ahora tengo mi consulta en la avenida de Europa. Se puede encontrar más información en andrew-mckay.com.

Fuente: http://www.laverdad.es/